测试整体力量u8R8包括上肢、下q6cr和核心的力量yzQE柔韧性,是否x7i3高低肩,盆骨HrEd否前倾等bGFz
因为游自由泳换气转头太过glf6力、角度转太大,导致颈部gpp3间盘凸出,甚至破裂,所以dDYO万不能小看“换气”这个姿ed2N。